警惕牛皮癣在冬季复发

最新统计报告显示,当前我国牛皮癣的发病率呈上升趋势,男性多于女性,城市多于农村,初发年龄男性大多为20-39岁,女性大多为15-39岁。近十年来发病率有上升和提前的趋势,世界卫生组织把牛皮癣列入全球十大慢性疾病之一,所以防治牛皮癣已成为皮肤疾病领域的重要工作课题之一。那么如何更有效的治疗和预防牛皮癣呢?入冬如何警惕牛皮癣病复发?

 

 

牛皮癣与季节关系

不少病人看病时告诉医生,他的牛皮癣从入冬开始就加重,先起红点,不断扩大、脱皮,天气转暖后皮损逐渐减轻。确实,牛皮癣与季节有着密切的关系,因为部分牛皮癣患者在不同的季节有加重、反复或缓解消退的自然规律,所以又将秋冬寒冷季节发病加重或复发,夏季减轻或消退者称为冬季型牛皮癣。入冬以后,容易引发牛皮癣的因素增加,例如:天气越来越冷,是容易出现扁桃腺炎、咽炎、呼吸道感染等疾病,尤其是最近流感高发的时期;再加上夜长昼短,日照减少了,以致皮肤微循环受到阻滞,机体排除毒素的功能下降,造成皮肤代谢紊乱;季节更替,人们的情绪、心理、饮食变化较大;所有这些因素很容易引起牛皮癣的复发或加重。提醒患者在这个阶段应该特别注意对病症的预防和及时治疗。

风寒感冒是诱因

在日常门诊中常常会见到牛皮癣病人的病情因为感冒而加重,尤其是有咽喉疼痛症状的人更明显。据调查发现细菌,尤其是乙型溶血性链球菌感染容易诱发点滴型、关节病型及红皮病型牛皮癣,这种情况在青少年牛皮癣病人中尤为突出。科学工作者研究发现细菌的一些产物,成为超抗原,可以激活T细胞,使其产生细胞因子,这些细胞因子作用于角质细胞,促进角质细胞过度增生,使病人的病 人在感冒好发的季节一定要加强预防措施,增强机体对细菌、病毒的免疫力。尤其是孩子,由于体质比较弱,各方面发育还不健全,很容易受凉出现感冒、咽喉感染,从而引发牛皮癣,因此家长要引起注意。

心理调节很重要

在牛皮癣的各种诱发因素中,精神、心理因素对病情的发生和发展起重要作用。精神因素是成人最常见的诱发因素。在临床上有许多受到精神创伤后发生牛皮癣的典型实例。另外,患病后对疾病的恐惧和焦急,沉重的思想负担或精神压力,也会引起牛皮癣的发生或加重。要避免牛皮癣的发生,应注意各种诱发因素,不同的个体诱发因素也不相同。若能避免或及时地给予阻断,可减少或避免牛皮癣的发生和复发。首先,患者应以坦然的心态面对疾病,因为牛皮癣通过科学正确的治疗是可以治好的。所以要努力使自己乐观开朗,保持良好的心情,树立战胜疾病的信心是很重要的。

日常生活应注意

除了心理要及时调节外,科学饮食也很重要。在临床上经常会碰到一些由于饮食不当而使牛皮癣复发或加重,合理的饮食会使牛皮癣得以缓解病情。对牛皮癣患者来说,正确地选择各种食物尤为重要,不利于康复的食物要“忌口”,有利于康复的食物要适当选择,一般原则如下:

1、进行期病人要少吃或不吃辛辣刺激性食物,如辣椒、胡椒、姜、葱、蒜等;少吃或不吃油炸香燥食物,如油条、油饼、五香食品等;少吃或不吃鱼腥发物,如海鲜、鲫鱼、牛羊肉、狗肉等。

2、禁饮酒,包括白酒、啤酒、米酒、葡萄酒等。

3、要根据病情需要合理给予某些食物,如皮损鳞屑较多,脱屑明显者,应多食高蛋白的食物,如皮损鳞屑病应多食茄子、丝瓜、马齿苋、赤小豆、冬瓜等。

4、平常应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食品,如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果,有利于病情的缓解和皮损的康复。

 

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